Стол с выемкой под живот

Стол с выемкой под живот

Правильно подобранный компьютерный стол — это основа удобного рабочего места. У нас’ есть модели в разных стилях и конфигурациях для всевозможных потребностей. У вас мало свободного места? Попробуйте бюро с откидной столешницей. Нужно больше места для хранения? Возьмите стол со встроенными полками. Нужно поставит стол в углу? У нас’ найдутся письменные столы и для таких условий.

Письменный стол — привычный и незаменимый предмет офисной и домашней мебели — стал сегодня обязательным элементом любого интерьера. Какова же его история?

Прямоугольный стол – первый враг позвоночника

При долговременном пребывании в сидячем положении за обычным столом наш позвоночник испытывает серьезные нагрузки, которые ведут к развитию многочисленных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Начинается все со школы.

В классе за партой, а дома за письменным столом ребенок чаще всего сидит в одной и той же позе: живот упирается в край стола, голова и спина наклонены вперед или набок с опорой на одну руку. Такую позу ребенок принимает непроизвольно из-за статического напряжения мышц спины. В результате позвоночник ежедневно подвергается нагрузке, которая приводит к развитию сколиоза, нарушению кровообращения. Просидев за прямоугольным столом несколько часов, дети часто жалуются на головную боль, повышенную утомляемость, боли в спине. Таким образом, помимо эстетического дефекта, связанного с искривленной спиной, нарушение осанки ведет к развитию различного рода заболеваний, в том числе неврологических. Больше всего страдают шейный и поясничный отделы. Из-за сдавливания сосудов в области шейного отдела позвоночника не получает питания головной мозг. У человека, долго находящегося в сидячем положении, может начаться головокружение и даже возникнуть внезапное онемение в районе сердца, груди или руках. Плохое питание мозга негативно сказывается на умственной работе, снижая ее эффективность. Сегодня медики делают однозначный вывод: прямоугольные столы, какими бы дорогими и функциональными они ни были, портят здоровье детей при долговременном пребывании за ними в сидячем положении. Такие столы плохо приспособлены для непрерывной работы.

Как сохранить позвоночник ребенка здоровым?

Активный образ жизни и спорт – вот основные средства профилактики сколиоза. С самого раннего детства необходимо научить ребенка правильно держать осанку и располагать руки при письме и чтении за столом, а также при работе с компьютером. Частые перерывы во время сидячей работы, выполнение физических упражнений снимет усталость с мышц спины. Для укрепления опорно-двигательного аппарата идеально подойдут лечебная физкультура и занятия плаванием.

А что же современная мебель?

Оказывается, она тоже способна помочь ребенку сохранить правильную осанку. Но только не стандартный прямоугольный стол! Ортопеды и дизайнеры разработали особую форму столешницы, которая обеспечивает больший комфорт при работе за письменным столом.

«РК-900» — письменный стол, который сохраняет здоровье позвоночника, или просто ХОРОШИЙ стол

Когда мы выбираем письменный стол для себя и своих детей, мы хотим, чтобы это был хороший стол, однако в понятие «хороший» каждый человек вкладывают свой смысл. Для одних важны форма и дизайн, для других — материал, цвет и фактура, а для третьих — наличие большого количества полок и ящиков. С медицинской точки зрения хороший стол – тот, все параметры которого способствуют сохранению правильной осанки при работе за ним. И такая мебель уже существует! Это письменный стол «РК-900», который разработан при участии ортопедов. Он отличается весьма необычной формой столешницы.

На первый взгляд, это просто столешница с небольшим углублением в центре. Но все не так просто, как кажется. За этим углублением стоит множество испытаний, тщательных измерений и расчетов. Каждый миллиметр столешницы строго выверен с учетом особенностей строения тела человека. Столешница имеет максимально эргономичную форму, позволяющую пользователю чувствовать себя в сидячем положении за столом комфортно и сохранять ровную осанку длительное время. За счет центрального выреза человек удобно размещается за столом. Край столешницы не врезается в живот, как это часто бывает, когда мы сидим за прямоугольным столом. Сидя за столом «РК-900», вы сможете расположить руки не на краю стола, а чуть дальше, следовательно, более комфортно. Ничто не помешает спине находиться в максимально прямом состоянии.

Р ассмотрим фотографии, где человек работает за компьютером у прямоугольного стола и стола «РК-900». За стандартным столом человек опять же рано или поздно принимает неестественную позу, наклоняясь вперед. Ему сложно расположить руки полностью на столе так, чтобы было удобно печатать. В итоге локти свисают, а руки не служат полноценной опорой спине в сидячем положении. На спинку кресла человек в таком положении не может облокотиться, и она теряет свою функциональность.

Читайте также:  Кровать трансформер с партой

Вот пример того как ровно соблюдена осанка, во время работы за письменным столом РК-900. Локти не свисают с края столешницы, предплечья рук полностью находятся на столешнице, студент МГУ работает в полном комфорте.

Один из краев столешницы имеет больший выступ справа — под пишущую руку. Такое решение физиологически оправдано, ведь, когда мы пишем, то отставляем правую руку чуть дальше от края стола, чем левую, которой придерживаем бумагу.

Края столешницы плавно закруглены для обеспечения большего комфорта пользователя. И, кстати, такая форма сегодня — на пике популярности, так как соответствует современным модным тенденциям в дизайне интерьера.

Рассмотрите представленные ниже фото письменного стола «РК-900» и обычного прямоугольного стола. Обратите внимание, что за столом со столешницей стандартной формы человек вынужден наклоняться слегка вперед при письме. По-другому он не в состоянии долгое время сидеть за столом. Такое положение тела неестественно и влечет за собой нарушение осанки, искривление позвоночника, нагружает мышцы спины. За письменным столом «РК-900» человек располагается более комфортно. Тело так же подается немного вперед, но не за счет наклона спины, а за счет формы столешницы, которая имеет плавный вырез. Руки, таким образом, располагаются полностью на столе, обеспечивая дополнительную опору спине. Локти не свисают, что очень важно для сохранения правильной осанки при долговременном пребывании за письменным столом.

За прямолинейным столом при продолжительной работе невозможно соблюдать ровную осанку, через небольшое время Вы захотите "лечь на стол", что бы разгрузить мышцы спины.

Вот пример того, как зачастую все мы сидим за прямолинейным столом и не обращаем внимания, в каком положении у нас позвоночник.

Согласитесь, расположение рук на столешнице письменного стола РК-900, куда более комфортное, чем у стола с прямолинейной столешницей! В таком положении, нет необходимости "ложиться на стол" и сутулить спину.

А вот снова неудачное расположение студента за письменным столом c прямолинейной столешницей, но за то прямую спину держать удается. Вот только расположение локтей и предплечий, вскоре заставят изменить осанку. И не в лучшую сторону!

Прямолинейный край столешницы заставляет менять осанку, и ортопедическая или эргономичная спинка любого кресла теряет свое назначение — снимать напряжение с мускулатуры спины.

Через некоторое время, спина начинает утомляться и устает, а предплечья рук хочется расположить полностью на столешнице и мы садимся вот так, оставляя функциональность спинки кресла далеко позади себя. Что ни как ни является лучшим положением .

За то локти и предплечья на столешнице, так как это удобнее, чем если бы они свисали с края прямолинейного стола.

Но спина снова и снова искривлена и в напряжении.

За эргономичной столешницей письменного стола «РК-900» человек расположился совсем по-другому. Он сидит прямо, комфортно разместив руки. Столешница в буквальном смысле словно огибает тело сидящего пользователя, образуя надежную опору локтям. Осанка остается прямой. Комфорт очевиден!

Хороший письменный стол – основной инструмент в вашей работе

Письменный стол – основной инструмент офисных работников, школьников и студентов, поэтому выбору данного предмета интерьера необходимо уделить не меньше внимания, чем мы уделяем выбору, например, компьютера или любой другой оргтехники. Критериями выбора письменного стола должны стать:

· и, самое главное, возможность обеспечить максимально комфортную и безопасную для здоровья позвоночника долговременную работу.

Письменный стол «РК-900» и "РК-134" разработан с учетом всех вышеперечисленных требований и является последним достижением в области эргономики рабочего пространства. Многочисленные испытания показывают, что работа за столом «РК-900» и "РК-134" в разы снижает нагрузку на позвоночник, обеспечивает более комфортную долговременную работу в сидячем положении по сравнению с прямоугольным столом.

На фотографии видно, как сильно отличается эргономика ортопедического стола "РК-134" от обычного прямолинейного стола.

«РК-900» и "РК-134" подходит как детям, так и взрослым. Дизайн стола – максимально простой и лаконичный. Модель выполнена из качественных материалов и очень долговечна. Стол «РК-900» и "РК-134" подойдет для рабочего кабинета в квартире, офисе, загородном доме и впишется в интерьер, оформленный в любом стиле.

Читайте также:  Рыба под крабовой шубой в духовке

Форма ортопедической столешницы столов "РК-900" и "РК-134" , сразу оценивается сидящим за столом как, максимально комфортное расположения тела человека во время сидячей работы.

К письменному столу «РК-900» и "РК-134" подходят любые офисные кресла. Однако для обеспечения полного комфорта рекомендуем использовать ортопедическое кресло . Такой комплект рабочей мебели защитит здоровье позвоночника, избавит от болей в спине и сохранит ровную, правильную осанку вам и вашим близким.

На этой фотографии видно, как слева удобно сидеть за письменным столом "РК-134". Спина полностью соприкасается со спинкой кресла сохраняя ровную осанку на протяжении всей работы. А с правой стороны осанка нарушена.

Письменный стол «РК-900», "РК-134" — ХОРОШИЙ стол, который соответствует самым важным для человека критериям: сохранение здоровья и обеспечение комфорта в работе!

Во время письма, (на фото с лева) так же значительно удобнее работать за письменным столом "РК-134", полностью облокотившись на спинку кресла, тем самым помогая снять негативную осевую нагрузку на позвоночник. А вот с прямолинейной столешницей (фото справа) приходится ложиться на стол и "гнуть спину".

Письменный стол: от каменного валуна до современной эргономичной мебели

Его далеким предком по праву можно считать обычный камень-валун, на котором первобытные люди разделывали шкуры пойманных животных. Первые записи тогда делались на стенах пещер, так что стол для этих целей не требовался. Позже в качестве опоры для письма наши предки использовали… собственные колени. Древние египтяне писали, сидя на корточках или прямо на земле, используя специальные доски. Затем у этих досок появились небольшие складные ножки – уже первое подобие стола. В те времена столы имели короткие ножки и были низкими, за ними сидели на подушках. Но с появлением стульев стол «подрос» до высоты человеческого пояса.

На Руси долгое время писали стоя. Такое положение медики, кстати, признают более физиологичным, нежели сидячее. Письменный стол, соответственно, представлял собой высокую конторку с наклонной поверхностью. В общем и целом, развитие дизайна стола проходило по пути повышения его эргономичности. На дизайн мебели оказывали влияние не только мода, но и развитие письменности, в частности, появление тех или иных принадлежностей для письма. Так, во времена чернильниц и перьев были распространены бюро со специальными подставками для этих предметов. Средневековый писец располагал свой пергамент на мольберте под углом 65 градусов по отношению к телу. Натянутая поперек тесьма фиксировала пергамент, который, по мере заполнения, сдвигался вверх. Готовый документ скручивался в трубочку. Поскольку уровень грамотности в древней Руси был невысокий, стол являлся предметом роскоши. Его обивали дорогими тканями, инкрустировали драгоценными камнями, покрывали причудливой резьбой. Мебель изготавливалась вручную из массива дерева.

С развитием промышленного производства мебели, распространением грамотности столы стали не только более простыми по дизайну, но и более доступными по цене. Наклонная поверхность стола долгое время оставалась популярной, однако все-таки уступила место горизонтальной, которую современные медики считают худшей с точки зрения ее влияния на осанку пишущего человека. С появлением шариковых ручек горизонтальный четырехугольный стол окончательно вошел в наш обиход. Следующим шагом в эволюции данного вида мебели стал компьютерный стол. У него появились отделения для процессора и выдвижная полка для клавиатуры. Конструкция наиболее функциональных столов включает выдвижные ящики, надстройки с полками, дополнительные подвижные тумбы и т.п. Дизайнеры экспериментируют с материалами и конструкцией столов, но неизменной в большинстве случаев остается их форма. А ведь именно она, по заверению медиков, калечит наш позвоночник.

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

1. Откидной стол для всей семьи

Существует мнение, что откидной стол с креплением к стене подходит только для одного-двух человек. Но это совсем не так. Откидной стол может быть и большим, рассчитанным на целую семью. Но в таком случае стоит позаботиться о надежности конструкции, сделав опорные элементы более мощными.

Читайте также:  Как посчитать свет и воду по счетчикам

2. Завтрак с видом на улицу

Стол-барная стойка прикреплен к стене параллельно поверхности пола. Такой вариант идеален при панорамном остеклении кухни. Но подобную стойку-стол можно разместить и чуть выше подоконника, поставив рядом с ним барные стулья.

3. Функциональная двойная столешница

Дополнительная столешница, расположенная над основной, позволяет создать дополнительную рабочую или обеденную зону. При этом не будет затрачен ни один дополнительный метр площади. Главное — правильно подобрать дизайн двойной столешницы, чтобы конструкция выглядела современно.

4. Компактный кухонный остров вместо стола

Бытует мнение, что кухонный остров уместен только в больших пространствах. Но миниатюрный остов отлично вписывается в интерьер маленькой кухни. Его функциональность не вызывает сомнений, ведь он выполняет не только роль стола или рабочей поверхности, но и системы хранения.

5. Длинный узкий стол у стены

Подвесной стол прямоугольной формы выглядит гораздо интереснее, чем обычный квадратный. За ним может принимать пищу несколько человек одновременно. Для того чтобы пространство узкой кухни визуально не уменьшалось, выбирайте стол в цвет стен.

6. Выдвижной мобильный стол

Стол, который при необходимости выдвигается из основной мебели — что может быть удобнее? Ведь он не занимает места на кухне. Чтобы дополнительно сэкономить пространство, обеденную зону можно дополнить складными стульями.

7. Боковой стол-продолжение столешницы

Удлиненная столешница, выходящая за пределы мебели на 30-50 см, сможет играть роль небольшого столика. Его преимущество — стопроцентная сочетаемость с интерьером кухни.

8. Подоконник, плавно переходящий в стол

Если идея обустроить стол вместо подоконника кажется неподходящей, то попробуйте близкий вариант. Кухонная столешница плавно переходит на подоконник, продолжаясь в угловой кухонный столик.

9. Вместо мягкого уголка

Кухонная мебель включает в себя элемент в виде мест для сидения. Для удобства на него положены мягкие декоративные подушки. Стол в такой обеденной зоне — выдвижной.

10. Сервировочный стол вместо обеденного

Сервировочный столик может с успехом заменить обеденный в интерьере маленькой кухни. Главное достоинство такого столика — мобильность. При необходимости его можно убрать из кухни.

11. Вместительный стол

Лишняя система хранения никогда не будет лишней на кухне. Поэтому стоит внимательнее присмотреться к возможности сделать ее в миниатюрном кухонном столе. Еще одно достоинство такого стола — раскладывающаяся столешница, площадь которой может быть при необходимости увеличена.

12. Удобный полукруглый стол

Обычный круглый стол для маленькой кухни — не самый лучший выбор. Более подходящим решением станет полукруглый стол, приставленный вплотную к стене. За ним удобнее сидеть, а по размеру полезной площади столешницы он не уступает аналогичной круглой модели.

13. Компактный стол-консоль

Такой стол, внешне напоминающий декоративную консоль, имеет три варианта размера. В сложенном виде он подойдет для перекусов или приема пищи одним человеком. Столешница его состоит из двух частей, расположенных по бокам от узкого центрального элемента. При необходимости можно разложить одну или две части, тем самым, регулируя размер стола.

14. Почти барная стойка

Такой стол похож на барную стойку, но при этом выглядит более оригинально. За ним могут принимать пищу несколько человек одновременно. По завершении трапезы стулья задвигаются в стол, что также способствует рациональному использованию площади маленькой кухни.

15. Откидной стол, прикрепленный к мебели

Если на маленькой кухне не нашлось свободного места около стены для обеденной зоны, то отчаиваться не стоит. Просто закрепите откидной стол на мебели.

16. Сверхкомпактный стол

Стулья, необходимые в обеденной зоне, занимают немало места в интерьере маленькой кухни. Но такая проблема решаема. Стоит просто заказать изготовление стола необычной формы, под который полностью задвигаются стулья.

17. В стиле кафе

Обеденная зона, стилизованная под мебель для кафе, способна преобразить интерьер маленькой кухни. Кроме того, она занимает немного места, но способна стать местом приема пищи целой семьей.

18. Миниатюрный стол-полочка

Маленький стол подойдет для одного-двух человек. Зафиксированный к стене при помощи нескольких креплений, он займет минимум места.

Проблема нехватки квадратных метров более чем актуальна? Тогда рекомендуем ознакомиться с 13 свежими идеями для маленькой кухни, которые вдохновят на эксперименты.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Ссылка на основную публикацию
Стоит ли покупать дом у дороги
Да. Ваш дом может оказаться возле дороги. И произойти это может совершенно неожиданно. Мы с вами вообще-то не ханжи. Мы...
Стиральная машина grand plus
Инструкции и файлы Файл Страниц Формат Размер Действие 35 pdf 840.28KB Чтобы ознакомиться с инструкцией выберите файл в списке, который...
Стиральная машина indesit ошибка f08
На стиральной машине Индезит ошибка F08 считается одной из самых опасных, поскольку нередко она предшествует самовозгоранию «домашней помощницы». Звучит ужасно,...
Стоит ли покупать кирпичную хрущевку
Естественно, если позволяют средства, то лучше купить "брежневку". Эти квартиры с лучшей планировкой. Но, есть и неплохие "хрущевки". По работе,...
Adblock detector